Para los entrenadores de cualquier disciplina deportiva la preparación de los entrenamientos es una parte vital de la temporada, ya que con ellos se mantiene la preparación física y táctica de los jugadores. Durante la realización de los ejercicios los deportistas y entrenadores siempre intentan prevenir los posibles golpes, pero no siempre se consigue, por lo que hay que estar preparado para cualquier situación y es por ello que contar el material de primeros auxilios es muy importante.
Da igual que estemos hablando de un equipo escolar, un club amateur o uno profesional, los accidentes y lesiones suelen suceder en cualquier momento ya sea una caída, golpe, herida o cualquier otra circunstancia. Esto hace que sea necesario con el personal médico cualificado y que cuenten con un equipo de primeros auxilios, pero no basta con un simple botiquín deportivo, sino que es necesario que esté bien equipado.
Contar con una bolsa botiquín con el material de primeros auxilios correcto es una necesidad básica en cualquier equipo y centro deportivo, pero esté tiene que tener el contenido correcto y que se mantenga en perfectas condiciones. Es esencial adquirir a principio de temporada todo el material médico necesario y revisarlo periódicamente para reponer lo que se va gastando o cambiar los que han caducado.
Si bien es cierto que depende del tipo de deporte practicado se puede necesitar un equipamiento exclusivo, siempre es indispensable contar con un material básico que debe contener cualquier botiquín de primeros auxilios. Este debe estar compuesto al menos con los siguientes elementos:
- Productos antisépticos (clorhexidina, alcohol sanitario y/o agua oxigenada)
- Suelo fisiológico para limpiar la herida y arrastrar la posible suciedad
- Apósitos estériles, tiritas o vendas para poder cubrir cualquier posible herida y, de esta manera, parar el sangrado y evitar una posible infección.
- Esparadrapo o cinta adhesiva
- Tijeras
- Pinzas
- Algodón
- Bolsa de hielo instantáneo
- Guantes desechables
- Manta térmica
- Spray de frío o calor
- Medicamentos genéricos como ibuprofenos, antiinflamatorios (crema, aerosoles o pastillas) y antihistamínicos.
Es básico que la asistencia al jugador lesionado se realice por parte del médico o fisioterapeuta del equipo, o si no se cuenta con ellos, por una persona no sanitaria que posea nociones de primeros auxilios para poder curar las heridas más básicas.
En muchas ocasiones la rápida actuación ante una situación de riesgo puede ayudar la vida de un deportista, por esta razón muchos equipos y federaciones están invirtiendo en desfibriladores portátiles, y en la preparación de monitores, entrenadores y jugadores para su uso cuando sean necesarios.
