Seguramente muchos no conocerán la existencia del fútbol 8, una variante reducida del fútbol que se juega en varias comunidades autónomas y que sustituye al fútbol 7. El fútbol 8 nació como paso previo al fútbol adulto, en el que el campo es muy grande y tiene una exigencia mucho mayor para los niños, tanto a nivel táctico, físico y mental.
Sábado 17 de marzo de 2018 en el campo de Atlético de Madrid, el Wanda Metropolitano, con un gran ambiente en las gradas y los dos equipos preparados para comenzar el partido. No vemos en el terreno de juego a Oblak, Koke, Griezmann, Cristiano Ronaldo o Isco, sino que estamos hablando del encuentro entre los equipos de fútbol Atlético Madrid Femenino y Madrid CFF (si alguno tiene duda, no es el Real Madrid Femenino).
Cuando estamos viendo un evento deportivo, como un partido de baloncesto o de fútbol, siempre hay un elemento que aparece en todos ellos y que acompaña a los árbitros, estamos hablando del silbato. Dentro del mundo de los pitos deportivos hay uno que destaca por encima de los demás en cuanto a potencia, el silbato Acme Tornado T-2000. Es considerado el silbato más potente del mundo y utilizado actualmente por muchos entrenadores y árbitros deportivos, tiene un sonido fuerte y con un rendimiento perfecto para los más exigentes.
El fútbol es para muchos el mejor deporte del mundo, ese que es capaz de unir a todo un país y de detenerlo todo durante 2 horas. Y como en todo deporte, siempre existen una serie de protagonistas, y estos son los futbolistas, esos que levantan a la gente de su silla con sus regates, pases y goles. Muchos son los que han pisado el césped de un campo, pero pocos se han convertido en los jugadores de fútbol más importantes de la historia.
El baloncesto o básquet es uno de los deportes más practicado en el mundo y, sin duda, el más importante en el lugar donde se originó, los Estados Unidos. Como todo deporte cuenta con unas normas básicas para su práctica, pero las reglas del baloncesto han ido cambiando con el paso de los años.
Cuando uno comienza a jugar al voleibol se da cuenta de que existe una acción de juego que destaca por encima de las demás. Es importante tener un control de todo el juego, pero sin duda esa acción que te va a hacer ganar puntos, te permite intimidar al rival o cambiar la dinámica del equipo es el remate. Para esto es necesario conocer la técnica para golpear de manera correcta de la pelota de voleibol.
Durante nuestra vida siempre nos podemos encontrar momentos en los que hemos sufrido periodos de estrés, ya sea por situaciones personales, laborales o por llevar un ritmo de vida muy acelerado y en continua tensión. El estrés es una situación que pueden sufrir todas las personas y que no sólo afecta negativamente a la salud, sino también al rendimiento deportivo y, en este aspecto en concreto, a los deportistas profesionales.
Una lesión importante para un futbolista puede suponer en muchas ocasiones graves consecuencias en su salud, pero más aún si hablamos de un niño. Por esta razón, la Comisión Europa, a través de la Convocatoria Eramus+, ha creado un curso gratuito para entrenadores de fútbol base destinado a potenciar sus competencias en la prevención de lesiones en niños.
En el mundo del deporte, sobre todo en el deporte en equipo, la motivación es uno de los aspectos más importantes, pero más aún la automotivación. Para cualquier entrenador tener a su equipo totalmente motivado puede suponer la diferencia entre el éxito o el fracaso, por lo que a veces no sólo hay que entrenar la parte física, sino que es necesario trabajar cuidadosamente la disposición mental de los jugadores.
Los deportistas que juegan en un equipo se ejercitan y dan su máximo rendimiento durante todo el año. Pero la temporada se acaba y llega un largo periodo de inactividad hasta el comienzo de la pretemporada. Este momento es necesario para dar descanso al cuerpo y la mente, pero en necesario mantener un plan físico para no pasarse todo el verano sin hacer nada de ejercicios, y para ello te basta con ganas y el material de entrenamiento adecuado.